Coaching

Mehr Verbindung in deiner Familie

Coaching

Familiencoaching 1:1 – Individuell. Praxisnah. Wirksam.

Starke Familien brauchen manchmal individuelle Unterstützung, um schwierige Phasen zu meistern und neue Perspektiven zu gewinnen. Meine Familiencoachings bieten dir Raum, um Lösungen zu finden, dich gestärkt zu fühlen und mehr Harmonie in euren Alltag zu bringen.

Paket 1 – Fokus und Klarheit

Ideal, um konkrete Herausforderungen anzugehen und spürbare Veränderungen zu bewirken.

  • Telefonisches Vorgespräch: Analyse deiner aktuellen Situation und Zielsetzung
  • 3 Coachingeinheiten: Jeweils 60–75 Minuten, flexibel innerhalb von 6 Wochen
  • Individuelle Aufgaben und Übungen: Unterstützung auf deinem Weg zu den gesetzten Zielen
  • Email-Support: Montags bis freitags während der 6 Wochen für zusätzliche Fragen und Impulse

Dein Invest: 380€, Ratenzahlung in 3 Raten möglich, ohne Mehrpreis

 


Paket 2 – Intensivere Begleitung mit zusätzlicher Unterstützung 1:1

Für Eltern, die sich mehr Austausch und Kontinuität wünschen.

  • Telefonisches Vorgespräch: Analyse deiner aktuellen Situation 
  • 3 Coachingeinheiten: Jeweils 60–75 Minuten, verteilt über 6 Wochen
  • Individuelle Aufgaben und Übungen: Für nachhaltige Veränderungen
  • Telegram-Support: Begleitender Austausch für schnellen Support zwischen den Sitzungen

Dein Invest: 450€, Ratenzahlung in 4 Monatsraten möglich


Paket 3 – Familiencoaching 2:1 – Gemeinsam stark als Elternteam

Perfekt für Eltern, die als Team ihre Herausforderungen angehen möchten.

  • Telefonisches Vorgespräch: Gemeinsame Zielsetzung und Besprechung eurer Wünsche
  • 3 Coachingeinheiten: Jeweils 90–120 Minuten mit beiden Elternteilen, flexibel innerhalb von 6 Wochen
  • Individuelle Aufgaben und Übungen: Maßgeschneidert für eure Ziele und eure Familiensituation
  • Telegram-Support: Kontinuierliche Unterstützung für beide Elternteile

Dein Invest: 550€


Dein Weg zur Veränderung
Egal, welches Paket du wählst – ich begleite dich mit Fachwissen, Herz und praxiserprobten Methoden, damit deine Familie gestärkt aus jeder Herausforderung hervorgeht.

Hast du Fragen oder möchtest du ein Paket buchen? Melde dich gerne bei mir!

 

12-Wochen-Coaching

12 Wochen Programm "GemeinsamWachsen"

 

Gemeinsam zu mehr Harmonie und Liebe im Alltag♡

Du sehnst dich nach mehr Leichtigkeit, Harmonie und Liebe im Familienalltag? Manchmal fühlst du dich überfordert oder weißt einfach nicht, wie du deine Familie noch besser unterstützen kannst? Keine Sorge, du bist nicht allein – und genau dafür ist dieses Coaching da!

In meinem Online-Coaching zu Familienthemen biete ich dir einen geschützten Raum, in dem wir gemeinsam an den Herausforderungen arbeiten, die dich gerade beschäftigen.

Ob es um mehr Verständnis zwischen den Familienmitgliedern, klare Kommunikation oder den Umgang mit Stress geht – du wirst erfahren, wie du selbst aktiv für das Glück deiner Familie sorgen kannst. Du übernimmst die Verantwortung für positive Veränderungen und schaffst so eine liebevolle, unterstützende Umgebung für deine Liebsten.

Dieses Coaching ermutigt dich, die ersten Schritte in eine neue Richtung zu gehen.

Du wirst spüren, wie viel Freude und Erfüllung es bringt, die Weichen für eine glückliche und harmonische Familie zu stellen.

Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass dein Zuhause ein Ort der Geborgenheit und des Zusammenhalts wird!

Jetzt ist der perfekte Moment für Veränderung – nimm dein Familienglück selbst in die Hand!♡

 

Das bekommst du:

1. Persönliche Familienanalyse

2. Zielklärung & Veränderungsimpulse

3. Praktische Tools für den Alltag

4. Stärkung deiner Rolle als Elternteil  

5. Fragen & individuelle Beratung  

 

Rahmenbedingungen:

● 5-6 Coachingsitzungen,  Online via Zoom oder in Präsenz (Fahrtkosten 60 Cent pro km, außerhalb von Drangstedt, Hin&Rückfahrt, bei einem Hausbesuch.)

● Begleitung und Motivationsimpulse via Telegramm - Montag bis Freitag von 8-17 Uhr. 

 

Mein Programm in "12 Wochen Gemeinsam Wachsen" bietet dir  kontinuierliche Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Familienglück. Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt durch den Veränderungsprozess.

Zwischen den Sitzungen gibt es Aufgaben, die individuell auf dich und deine Familie abgestimmt sind. Diese Aufgaben helfen dir dabei, das Gelernte im Alltag zu festigen und gezielte Schritte in Richtung Veränderung zu gehen. In jeder Sitzung erarbeiten wir diese "Hausaufgaben" gemeinsam neu, sodass sie perfekt auf deine Fortschritte und Herausforderungen abgestimmt sind.

 

Zusätzlich erhältst du von mir regelmäßige Motivationsimpulse, die dir helfen, dranzubleiben und die Veränderung nachhaltig zu gestalten. In jeder Sitzung reflektieren wir deine Fortschritte und die damit verbundenen Veränderungen in deiner Familie. Mit dieser intensiven Begleitung schaffst du es, Schritt für Schritt eine liebevolle, harmonische und glückliche Familienumgebung zu schaffen und dranzubleiben. 

Ich freue mich auf dich.

Deine Sarah

 

Dein Invest: 850€ (Ratenzahlung möglich)

Workshops

Workshops für Eltern und Kinder – Gemeinsam wachsen, verstehen und stärken

 

In meinen Workshops biete ich praxisnahes Wissen, Inspiration und konkrete Werkzeuge für den Familienalltag. Die Themen sind so vielfältig wie die Herausforderungen, denen Familien täglich begegnen. Ob es darum geht, schwierige Verhaltensweisen zu verstehen, ADHS im Familienalltag zu meistern oder die Bindung zwischen Eltern und Kindern zu stärken – hier findest du genau die Unterstützung, die du brauchst.

Für Eltern:
Meine Workshops für Eltern schaffen Raum für Austausch, Reflexion und das Erlernen neuer Ansätze. Du erhältst nicht nur wertvolles Fachwissen, sondern auch praktische Strategien, um im Alltag mehr Leichtigkeit, Verständnis und Harmonie zu schaffen. Themen wie "Finde deine Stärke, verbessere dein Selbstwertgefühl", „Kommunikation mit meinem Kind“, „Stressbewältigung für Eltern“ oder „ADHS verstehen und begleiten“ stehen im Fokus.

Für Kinder:
Die Workshops für Kinder sind kreativ, spielerisch und stärken gezielt Selbstbewusstsein, emotionale Kompetenzen und soziale Fähigkeiten. Hier können Kinder ihre Stärken entdecken, Herausforderungen überwinden und sich in einem geschützten Rahmen entfalten.

 

Unsere gemeinsamen Ziele:

  • Mehr Verständnis und Verbindung zwischen Eltern und Kindern
  • Konkrete Lösungen für alltägliche Herausforderungen
  • Ein liebevolleres und unterstützenderes Miteinander

Jeder Workshop wird mit viel Empathie und Fachwissen gestaltet, um euch genau dort abzuholen, wo ihr steht – und gemeinsam den nächsten Schritt zu gehen.

Ich freue mich darauf, euch in einem meiner Workshops zu begrüßen und euch auf eurem Weg zu begleiten!